Prečo začať s CroffFitom ?

Zdravý človek má milióny prianí. Chorý len jedno - byť zdravý. 

Ja ako lekár, ktorý celú svoju kariéru venuje primárnej prevencii - tomu, ako čo najlepšie predísť civilizačným ochoreniam (ako sú srdcovo-cievne ochorenia, cukrovka atď.), som dospel k názoru, že CrossFit je najlepšia cesta ako plošne šíriť zdravý životný štýl. Komunita je základom CrossFitu a podpora ľudí je základným kameňom dlhodobého udržania či už pravideľného pohybu, alebo zdravého stravovania. 

Nechcem aby si vnímal CrossFit, ako veľké svaly, vysekané brucho, 100 kilové činky, muscle-upy a Fran pod 2 minúty. Toto nie je CrossFit. CrossFit je naučený trh palice nad hlavu v 80 r., či schudnutých 10 kg popri kancelárskej práci. CrossFit je zdravie. CrossFit je komunita. CrossFit je zábava. Buď aj ty CrossFit. Ja ním som :) 

Boris